Superlunes & microlunes expliquées

Chaque année, plusieurs pleines lunes attirent particulièrement l’attention des observateurs du ciel. Certaines paraissent plus grandes, plus brillantes et plus spectaculaires que d’autres : ce sont les superlunes. À l’inverse, d’autres semblent un peu plus petites et plus discrètes : on les appelle microlunes.
Mais d’où vient cette différence d’apparence ? Quelles sont les vraies explications astronomiques derrière ces phénomènes ? Et surtout, quand auront lieu les prochaines superlunes et microlunes ?
Ce guide complet vous explique tout : définitions, causes, effets visuels, dates à venir et conseils d’observation.
Une question de distance entre la Terre et la Lune
La clé du mystère se trouve dans la forme de l’orbite lunaire.
La Lune ne tourne pas autour de la Terre selon un cercle parfait, mais selon une ellipse, c’est-à-dire une trajectoire légèrement allongée.
Sa distance à la Terre varie donc au cours de chaque mois :
- Au périgée, la Lune est au plus proche de la Terre, environ 356 000 km.
- À l’apogée, elle est au plus loin, environ 406 000 km.
Soit une différence d’environ 50 000 km, suffisante pour influencer son apparence dans le ciel.
Qu’est-ce qu’une superlune ?
Le terme superlune désigne une pleine lune (ou une nouvelle lune) qui coïncide avec la période du périgée.
Autrement dit, la Lune est plus proche de la Terre que d’habitude au moment où elle est pleinement éclairée par le Soleil.
Effet visuel
Cette proximité rend la Lune :
- Environ 14 % plus grande en diamètre apparent qu’une pleine lune à l’apogée.
- Et jusqu’à 30 % plus lumineuse.
Ce n’est pas un changement énorme à l’œil nu, mais en comparaison directe (photo côte à côte), la différence devient évidente.
Origine du terme
Le mot "supermoon" a été popularisé en 1979 par l’astrologue américain Richard Nolle, avant d’être repris par les astronomes et les médias.
En astronomie, on parle plus précisément de "pleine lune périgéenne" (perigee-syzygy moon).
À quoi s’attendre
La superlune apparaît plus grande à l’horizon, surtout au lever ou au coucher. Cet effet est amplifié par une illusion d’optique : notre cerveau compare la Lune à des éléments terrestres (arbres, collines, bâtiments), ce qui accentue sa taille perçue.
Qu’est-ce qu’une microlune ?
À l’inverse, une microlune survient lorsque la pleine lune coïncide avec l’apogée, c’est-à-dire le point le plus éloigné de la Terre.
Effet visuel
- Elle paraît environ 14 % plus petite qu’une superlune.
- Et jusqu’à 30 % moins lumineuse.
Elle se lève souvent plus pâle et semble moins imposante dans le ciel, surtout si l’atmosphère est voilée ou polluée.
En astronomie
On parle parfois de "pleine lune apogéenne" (apogee-syzygy moon).
Même si la microlune suscite moins d’engouement populaire que la superlune, elle reste un excellent moment pour les photographes et amateurs d’astronomie qui aiment comparer les deux phénomènes.
Comparaison entre superlune et microlune
| Caractéristique | Superlune | Microlune |
|---|---|---|
| Position dans l’orbite | Périgée (plus proche de la Terre) | Apogée (plus éloignée) |
| Distance moyenne | 356 000 km | 406 000 km |
| Taille apparente | +14 % par rapport à la microlune | -14 % par rapport à la superlune |
| Luminosité | +30 % environ | -30 % environ |
| Durée du lever | Apparente plus lente (illusion d’optique) | Plus rapide |
| Photographie | Excellente luminosité et contraste | Détails plus fins mais moins éclatants |
| Effet sur les marées | Légèrement plus fortes | Légèrement plus faibles |
Les effets réels sur la Terre
La superlune n’a pas d’effet magique ou surnaturel, mais elle influence légèrement certains phénomènes naturels :
- Marées : les marées de vive-eau sont un peu plus fortes pendant une superlune, car la gravitation combinée du Soleil et de la Lune agit plus intensément.
- Éclairage nocturne : la superlune éclaire davantage les paysages, rendant les nuits plus lumineuses.
- Effet psychologique : sa taille et sa brillance suscitent souvent admiration et émotions fortes, alimentant de nombreuses croyances et légendes populaires.
Comment bien observer une superlune ou une microlune
Choisir le bon moment
La Lune paraît la plus grande :
- Au lever ou au coucher, quand elle se trouve à l’horizon.
- Lorsqu’elle est proche du périgée exact, parfois quelques heures avant ou après la pleine lune.
Lieu et matériel
- Préférez un lieu dégagé, sans pollution lumineuse, et si possible avec un premier plan intéressant (bâtiment, arbre, monument).
- Un appareil photo avec téléobjectif ou un télescope permet de capturer les détails de la surface.
- Utilisez un trépied et un temps de pose court pour éviter le flou.
Applications utiles
Pour suivre précisément les distances Terre-Lune et les phases lunaires :
- Stellarium
- PhotoPills
- Time and Date
- IMCCE – Observatoire de Paris
Les prochaines superlunes et microlunes à venir
Voici un aperçu des prochains phénomènes notables selon les calculs de l’IMCCE et de la NASA.
Prochaines Superlunes :
| Date | Distance Terre-Lune (km) | Détails |
|---|---|---|
| 10 août 2025 | 356 360 km | Superlune la plus proche de 2025 |
| 7 octobre 2025 | 357 000 km | Pleine Lune des Moissons, très brillante |
| 5 novembre 2026 | 356 800 km | Superlune automnale, visible tôt le soir |
| 3 décembre 2026 | 357 200 km | Dernière superlune de 2026 |
Prochaines Microlunes :
| Date | Distance Terre-Lune (km) | Détails |
|---|---|---|
| 13 mars 2026 | 405 800 km | Pleine lune la plus éloignée de 2026 |
| 9 septembre 2026 | 406 200 km | Microlune d’automne, discrète mais visible |
| 6 février 2027 | 405 500 km | Lune haute dans le ciel d’hiver |
| 2 août 2027 | 406 000 km | Microlune d’été |
Ces distances varient légèrement selon les éphémérides et les références utilisées (géocentrique ou topocentrique).
Infographie explicative
Pourquoi certaines pleines lunes paraissent plus grandes ?

- Distance Terre–Lune : de 356 000 km à 406 000 km
- Différence visuelle : +14 % de diamètre
- Lune au périgée = Superlune
- Lune à l’apogée = Microlune
La beauté d’un cycle naturel
Les superlunes et microlunes ne sont pas des phénomènes rares, mais ils rappellent la dynamique fascinante du système Terre–Lune.
Chaque variation, aussi minime soit-elle, influence notre perception et ravive notre curiosité pour le ciel.
En réalité, toutes les pleines lunes sont magnifiques : certaines nous paraissent immenses et dorées, d’autres plus pâles et distantes, mais chacune reflète la lumière du Soleil avec une intensité propre, selon son passage dans l’orbite elliptique.
Observer ces différences, c’est renouer avec le rythme naturel des astres. Et pour les photographes et les passionnés de ciel nocturne, chaque superlune ou microlune est une occasion de redécouvrir notre satellite sous un nouveau visage.